もうお盆ですね
昨日も記載しましたが糖尿病の予防として
出来るだけお菓子を制限する事から始めました。
パチンコなどに行くとカウンターに飴が置いて
ある所が多くいつの無意識にとって食べていましたが
それを止める事を決めて実行しています。
夏なのでアイスクリームなども食べてしまいがちですが
それもある程度頻度を少なくしていかないといけません。
また違う話ですが今日の記事で、オムツについて記載
されていましたが、今は子供のオムツは市営プール等では
駄目な所が多いのですね。
この暑い時期には連れて行くのもいいのかもしれませんが
色々と制限があり厳しいものですね。
このお盆は台風が来たりと雨が多く降りがちですが
週末はいい天気になってほしいものです。